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Baked Shrimp and Broccoli Foil Packs: Cena rápida y fácil

Baked Shrimp and Broccoli Foil Packs: Cena rápida y fácil


Description

Si estás buscando una comida fácil y sabrosa, las Baked Shrimp and Broccoli Foil Packs with Garlic Lemon Butter son la opción ideal. Este platillo es perfecto para quienes buscan una cena rápida, saludable y llena de sabor. Si te encanta el marisco y las comidas fáciles de preparar, ¡sigue leyendo!


Ingredients

Scale

Para esta receta necesitarás:

  • 450g de camarones medianos, pelados y desvenados
  • 2 cucharadas de mantequilla (o aceite de oliva o ghee)
  • 1 cucharada de ajo picado
  • 1 cucharadita de condimento italiano
  • 1/4 cucharadita de cebolla en polvo
  • 2 cucharadas de caldo de pollo o vegetal
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1/4 cucharadita de pimentón ahumado
  • Hojuelas de chile rojo (opcional)
  • Jugo de 1/2 limón
  • 1 cabeza de brócoli, cortada en floretes
  • Perejil fresco picado para decorar

Opciones de sustitución:

  • Usa aceite de oliva en lugar de mantequilla para una versión sin lácteos.
  • Si prefieres pollo, puedes sustituir los camarones por pechugas de pollo.
  • También puedes usar calabacín o espárragos en lugar de brócoli.

Instructions

Paso 1: Prepara el horno y los paquetes de aluminio
Precalienta tu horno a 220°C (425ºF). Corta dos hojas de papel aluminio de aproximadamente 35×30 cm y colócalas sobre una superficie plana.

Paso 2: Mezcla los condimentos
En un bol pequeño, combina el condimento italiano, cebolla en polvo, pimentón ahumado, sal y pimienta. Mezcla bien.

Paso 3: Sazona los camarones
Coloca los camarones en un plato y espolvorea la mezcla de especias por encima, asegurándote de que queden bien cubiertos.

Paso 4: Forma los paquetes de aluminio
Coloca los camarones en el centro de cada hoja de aluminio. Añade los floretes de brócoli a un lado de los camarones y espolvorea el ajo picado sobre ambos.

Paso 5: Añade los potenciadores de sabor
Exprime el jugo de medio limón sobre el contenido de cada paquete. Si lo deseas, agrega hojuelas de chile rojo y sazona con sal y pimienta al gusto. Divide la mantequilla en trozos pequeños y colócala sobre los camarones y el brócoli.

Paso 6: Sella y hornea
Vierte 1 cucharada de caldo en cada paquete, luego dobla y sella los bordes del aluminio, dejando espacio para que el calor circule. Coloca los paquetes en una bandeja para hornear y hornea durante 15 minutos o hasta que los camarones estén cocidos.

Paso 7: Sirve y disfruta
Desenvuelve con cuidado los paquetes y adorna con perejil fresco picado. Sirve con una rodaja de limón.

Notes

  • Usa camarones frescos para obtener mejor sabor y textura.
  • No cocines en exceso los camarones, ya que se vuelven gomosos.
  • Puedes personalizar los vegetales añadiendo pimientos, tomates cherry o maíz.