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Croquetas de Espinacas con Queso Mozzarella


  • Total Time: 35
  • Yield: 4 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Delicious spinach and mozzarella cheese croquettes, perfect for any occasion!


Ingredients

Scale
  • 200 g de espinacas frescas
  • 150 g de queso mozzarella
  • 1 cebolla pequeña
  • 100 g de harina de trigo
  • 2 huevos
  • Pan rallado
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto
  • Aceite de oliva para freír

Instructions

  1. Lavar las espinacas y cocerlas en agua hirviendo durante 5 minutos. Escurrir y dejar enfriar.
  2. Picar finamente la cebolla y sofreírla en una sartén con un poco de aceite de oliva hasta que esté dorada.
  3. Añadir las espinacas escurridas a la sartén con la cebolla y cocinar por unos minutos. Sazonar con sal y pimienta al gusto.
  4. Incorporar la harina poco a poco, removiendo constantemente para evitar grumos. Cocinar durante 3-4 minutos.
  5. Agregar el queso mozzarella cortado en trozos y mezclar hasta que se derrita completamente.
  6. Retirar la mezcla del fuego y dejar enfriar a temperatura ambiente.
  7. Una vez fría, formar pequeñas bolitas o croquetas con la mezcla.
  8. Batir los huevos en un bol y colocar el pan rallado en otro.
  9. Pasar cada croqueta primero por el huevo batido y luego por el pan rallado, asegurando que queden bien cubiertas.
  10. Calentar abundante aceite de oliva en una sartén y freír las croquetas hasta que estén doradas por todos lados. Retirar y colocar sobre papel absorbente.

Notes

  • Se pueden servir con una salsa de tu elección.
  • Las croquetas se pueden congelar antes de freír.
  • Prep Time: 20
  • Cook Time: 15
  • Category: Aperitivo
  • Method: Fried
  • Cuisine: Spanish

Nutrition

  • Serving Size: 1 croqueta
  • Calories: 150
  • Sugar: 1
  • Sodium: 180
  • Fat: 8
  • Saturated Fat: 2
  • Unsaturated Fat: 5
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 15
  • Fiber: 2
  • Protein: 6
  • Cholesterol: 60

Keywords: Croquetas, Espinacas, Mozzarella, Aperitivo, Cocina Española, Recetas Vegetarianas