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Carne de Res con Miel y Ajo con Pasta


  • Total Time: 35
  • Yield: 4 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Beef with Honey and Garlic Pasta is a savory dish that combines tender beef strips cooked in a sweet and garlicky sauce with pasta, perfect for family gatherings.


Ingredients

Scale
  • 500 gramos de carne de res (puede ser solomillo o lomo)
  • 3 cucharadas de miel
  • 4 dientes de ajo, picados
  • 250 gramos de pasta (espaguetis o fettuccini)
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 cucharada de perejil fresco, picado (opcional, para decorar)

Instructions

  1. Cocina la pasta en una olla grande con agua hirviendo y sal hasta que esté al dente. Escúrrela y resérvala.
  2. Corta la carne de res en tiras finas y sazona con sal y pimienta al gusto.
  3. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto.
  4. Agrega las tiras de carne y cocina durante 5-7 minutos, o hasta que estén doradas y cocidas. Retira la carne de la sartén y resérvala.
  5. En la misma sartén, añade el ajo picado y sofríe por 1-2 minutos, hasta que esté fragante.
  6. Agrega la miel y la salsa de soja, mezclando bien para que se integren los sabores.
  7. Vuelve a añadir la carne a la sartén, revuelve bien para cubrirla con la salsa y cocina durante 2-3 minutos más.
  8. Mezcla la carne con la pasta cocida, asegurándote de que esté bien combinada con la salsa y la carne.
  9. Sirve caliente y decora con perejil fresco picado, si lo deseas.

Notes

  • Se recomienda usar carne de calidad para un mejor sabor.
  • Para un toque más picante, se puede añadir chili en polvo a la mezcla de carne.
  • Prep Time: 15
  • Cook Time: 20
  • Category: Main Dish
  • Method: Sautéing
  • Cuisine: International

Nutrition

  • Serving Size: 1 plate
  • Calories: 450
  • Sugar: 10
  • Sodium: 800
  • Fat: 15
  • Saturated Fat: 3
  • Unsaturated Fat: 10
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 50
  • Fiber: 2
  • Protein: 30
  • Cholesterol: 70

Keywords: beef, honey, garlic, pasta, family meal