Description
Los fideos a la boloñesa son un plato clásico italiano. Esta receta es fácil de ejecutar y ofrece sabores intensos. Es perfecta para una comida reconfortante en cualquier momento.
Ingredients
Scale
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cebolla grande, finamente picada
- 2 zanahorias medianas, finamente picadas
- 2 tallos de apio, finamente picados
- 500 g de carne picada de res
- 400 g de tomates triturados (enlatados)
- 150 ml de vino tinto seco
- 150 ml de caldo de carne
- 2 hojas de laurel
- 1 cucharadita de orégano seco
- Sal al gusto
- Pimienta negra recién molida al gusto
- 400 g de fideos (espagueti, tagliatelle o la pasta de tu elección)
- Queso parmesano rallado para servir
Instructions
- Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Agrega la cebolla, las zanahorias y el apio. Sofríe hasta que las verduras estén blandas, aproximadamente 8-10 minutos.
- Añade la carne picada a la olla. Cocina, desmenuzando con una cuchara, hasta que esté dorada y no tenga trozos rosados.
- Vierte el vino tinto y deja que hierva a fuego lento durante 5 minutos, raspando el fondo de la olla para desprender los trozos caramelizados.
- Incorpora los tomates triturados, el caldo de carne, las hojas de laurel y el orégano. Sazona con sal y pimienta.
- Reduce el fuego a bajo, cubre y cocina a fuego lento durante al menos 1 hora, o idealmente 2-3 horas, revolviendo ocasionalmente. Cuanto más tiempo cocines la salsa boloñesa, más profundo será el sabor.
- Mientras la salsa se cocina, prepara los fideos según las instrucciones del paquete. Cocina los fideos en agua hirviendo con sal hasta que estén al dente.
- Una vez que la salsa boloñesa esté lista, retira las hojas de laurel. Escurre los fideos y sírvelos inmediatamente con una generosa porción de salsa.
- Espolvorea con queso parmesano rallado al gusto. Disfruta de tus deliciosos fideos a la boloñesa.
Notes
- Para un sabor más rico, puedes añadir un chorrito de leche o crema al final de la cocción de la salsa.
- La salsa boloñesa se puede preparar con anticipación y congelar. Su sabor mejora al recalentarla.
- Experimenta con diferentes tipos de fideos para encontrar tu combinación favorita.
- Asegúrate de que la carne esté bien dorada para desarrollar un sabor más profundo en la boloñesa.
- Prep Time: 20 minutos
- Cook Time: 2 horas 30 minutos
- Category: Plato Principal
- Method: Cocción lenta
- Cuisine: Italiana
Nutrition
- Serving Size: 1 porción
- Calories: 650
- Sugar: 10g
- Sodium: 780mg
- Fat: 32g
- Saturated Fat: 12g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 1g
- Carbohydrates: 60g
- Fiber: 8g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 90mg
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