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Mejillones Marinera Salsa Picantita

¡Explosión! 1kg Mejillones Marinera Salsa Picantita


  • Author: maria
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Low Calorie

Description

Un delicioso plato de mejillones frescos con una salsa picante, perfecto para una comida rápida y sabrosa. Estos mejillones a la marinera con salsa picantita son fáciles de preparar y llenos de sabor.


Ingredients

Scale
  • 1 kg de mejillones frescos
  • 3 dientes de ajo picados finamente
  • 1 cebolla mediana picada
  • 1 pimiento rojo picante (opcional)
  • 200 ml de vino blanco
  • 200 g de tomate triturado
  • 2 cucharadas de perejil fresco picado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta al gusto
  • Una pizca de pimentón picante
  • Chiles o guindillas (opcional)

Instructions

  1. Lava y limpia los mejillones. Déjalos en agua con sal durante 20 minutos y después enjuágalos. Esto es importante para eliminar cualquier impureza.
  2. En una olla grande, calienta un poco de aceite de oliva. Sofríe el ajo picado y la cebolla picada a fuego medio hasta que estén tiernos.
  3. Agrega el vino blanco y deja que se reduzca un poco.
  4. Añade los mejillones a la olla, tapa y cocínalos de 5 a 7 minutos. Desecha los mejillones que no se hayan abierto.
  5. En otra sartén, calienta un poco de aceite y sofríe el ajo restante y el pimiento rojo (si lo usas) hasta que estén fragantes.
  6. Agrega el tomate triturado, el pimentón picante y las guindillas (si las usas). Cocina a fuego lento durante unos 10 minutos hasta que la salsa espese.
  7. Incorpora los mejillones abiertos a la salsa picante. Remueve suavemente para que todos los mejillones se impregnen de la salsa marinera picante.
  8. Espolvorea con perejil fresco picado y sirve los mejillones marinera picantita calientes.

Notes

  • Asegúrate de limpiar bien los mejillones para evitar la arena.
  • Si no te gusta el picante, puedes omitir el pimiento rojo picante y los chiles.
  • No cocines los mejillones en exceso para que no se endurezcan.
  • Puedes acompañar estos deliciosos mejillones con pan crujiente para mojar en la salsa.
  • Para una salsa para mejillones marinera picante más intensa, añade más chiles.
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Category: Plato Principal
  • Method: Salteado
  • Cuisine: Mediterránea

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 55mg

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