Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Filete de Pollo en Salsa Cremosa de Ajo y Parmesano


  • Total Time: 30
  • Yield: 4 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Delicious dish that combines flavors and creaminess.


Ingredients

Scale
  • 4 filetes de pechuga de pollo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 4 dientes de ajo, picados
  • 1 taza de crema de leche
  • 1/2 taza de queso parmesano rallado
  • Sal y pimienta al gusto
  • Perejil fresco picado para decorar

Instructions

  1. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
  2. Agrega los filetes de pollo y cocina por 6-7 minutos de cada lado o hasta que estén dorados y cocidos por completo. Retira el pollo de la sartén y reserva.
  3. En la misma sartén, agrega el ajo picado y sofríe por 1-2 minutos hasta que esté fragante.
  4. Reduce el fuego a bajo y añade la crema de leche, removiendo bien.
  5. Incorpora el queso parmesano a la mezcla y cocina por 3-4 minutos, hasta que el queso se derrita y la salsa espese.
  6. Agrega sal y pimienta al gusto.
  7. Vuelve a colocar los filetes de pollo en la sartén y cúbrelos con la salsa cremosa.
  8. Cocina por un par de minutos más para que los sabores se integren.
  9. Sirve caliente, decorado con perejil fresco picado.

Notes

  • Asegúrate de que el pollo esté bien cocido antes de servir.
  • Puedes usar pollo congelado, pero descongélalo completamente antes de cocinar.
  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: Main Dish
  • Method: Sautéing
  • Cuisine: Mediterranean

Nutrition

  • Serving Size: 1 filet with sauce
  • Calories: 320
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 450mg
  • Fat: 22g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 5g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 28g
  • Cholesterol: 90mg

Keywords: chicken, creamy sauce, garlic, parmesan, easy recipes, home cooking