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Black Pepper Chicken Mushrooms

Pollo con Champiñones: Delicia Picante 5 Estrellas


  • Author: maria
  • Total Time: 30 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Una receta de pollo con champiñones y pimienta negra que ofrece una explosión de sabores asiáticos, perfecta para una cena rápida y deliciosa.


Ingredients

Scale
  • 500 g de pechuga de pollo, cortada en tiras finas
  • 200 g de setas frescas, limpias y cortadas en láminas
  • 2 cucharadas de pimienta negra en granos, molida
  • 3 dientes de ajo, picados finamente
  • 1 cebolla mediana, en rodajas finas
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • Sal al gusto
  • Opcional: cebollín picado para decorar

Instructions

  1. Corta la pechuga de pollo en tiras finas y reserva. Limpia las setas y córtalas en láminas.
  2. Calienta el aceite en un wok o sartén a fuego medio-alto. Sofríe el ajo y la cebolla hasta que estén fragantes.
  3. Añade las setas y sofríe durante 3-4 minutos hasta que estén tiernas.
  4. Incorpora las tiras de pollo y cocina durante 5-7 minutos, removiendo frecuentemente, hasta que se doren.
  5. Agrega la salsa de soja y la pimienta negra molida, mezclando bien.
  6. Ajusta la sal si es necesario. Decora con cebollín picado si lo deseas.
  7. Sirve el pollo con champiñones y pimienta negra acompañado de arroz blanco o fideos.

Notes

  • Muele la pimienta negra justo antes de usarla para potenciar su aroma.
  • Prepara todos los ingredientes antes de empezar a cocinar para facilitar el proceso.
  • Puedes añadir otras verduras como pimientos o brócoli.
  • Para un toque picante, añade aceite de chili o pimienta de cayena.
  • Usa tamari en lugar de salsa de soja para una versión sin gluten.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 15 minutos
  • Category: Plato Principal
  • Method: Salteado
  • Cuisine: Asiática

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 80 mg

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