Description
Esta sopa de frijoles blancos con salchicha italiana es una receta reconfortante y deliciosa. Es ideal para días lluviosos o como cena, combinando ingredientes sabrosos y nutritivos para una comida cremosa y llena de sabor. Es una sopa de frijoles blancos fácil de preparar y muy versátil.
Ingredients
- 2 tazas de frijoles blancos secos o enlatados
- 300 g de salchicha italiana en rodajas
- 1 cebolla grande picada
- 2 dientes de ajo picados
- 2 zanahorias cortadas en cubos pequeños
- 2 tallos de apio picados
- 4 tazas de caldo de pollo o vegetal
- 1 taza de crema de leche o leche entera
- 2 hojas de laurel
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- Aceite de oliva
Instructions
- Remoja los frijoles blancos secos en agua durante unas horas o toda la noche. Si usas frijoles enlatados, enjuágalos bien. Prepara la salchicha italiana en rodajas.
- En una olla grande, calienta aceite de oliva. Sofríe la cebolla, el ajo, las zanahorias y el apio hasta que estén tiernos.
- Agrega la salchicha italiana en rodajas y cocina hasta que esté dorada.
- Incorpora los frijoles blancos a la olla y vierte el caldo de pollo o vegetal. Añade las hojas de laurel, sal y pimienta.
- Cocina a fuego medio-bajo durante 30 minutos, o hasta que los frijoles estén suaves y la sopa tenga una textura cremosa.
- Retira las hojas de laurel y ajusta el sazón. Agrega la crema de leche para una textura más cremosa.
- Sirve la sopa de frijoles blancos caliente.
Notes
- Para una sopa de frijoles blancos más cremosa, puedes usar leche entera en lugar de crema de leche.
- Esta sopa de frijoles blancos con salchicha italiana se puede almacenar en el refrigerador hasta por 3 días o congelar en porciones individuales.
- Puedes acompañar esta sopa de frijoles blancos con pan artesanal o pan de ajo, o una ensalada fresca.
- Experimenta con otros vegetales como calabacín o espinacas, o sustituye la salchicha por pollo desmenuzado para variar tu receta de sopa de frijoles blancos.
- Prep Time: 20 minutos
- Cook Time: 45 minutos
- Category: Sopa
- Method: Cocción en olla
- Cuisine: Italiana
Nutrition
- Serving Size: 1 taza
- Calories: 350 kcal
- Sugar: 5g
- Sodium: 600mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 8g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 10g
- Protein: 15g
- Cholesterol: 40mg
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