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Sopa cremosa de pollo y arroz salvaje

Sopa cremosa de pollo y arroz salvaje


  • Author: maria
  • Yield: 6 porciones 1x

Description

El pollo se dora antes de entrar en la olla de cocción lenta con arroz salvaje y verduras. La nata se incorpora en los últimos treinta minutos.


Ingredients

Scale
  • 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
  • 1 taza de arroz salvaje
  • 1 cebolla mediana, picada
  • 3 dientes de ajo, picados finamente
  • 2 zanahorias, cortadas en cubos pequeños
  • 2 ramas de apio, picadas
  • 4 tazas de caldo de pollo
  • 1 taza de leche o crema de leche
  • La ralladura de un limón
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto
  • Aceite de oliva

Instructions

  1. Preparar los ingredientes: Asegúrese de tener todos los ingredientes listos y picados según lo indicado para esta sopa cremosa de pollo y arroz salvaje.
  2. Dorar el pollo: Caliente aceite de oliva en la olla de cocción lenta o en una sartén. Dore las pechugas de pollo hasta que estén ligeramente doradas. Corte en trozos pequeños y reserve para su crema de pollo con arroz.
  3. Sofreír las verduras: En la misma olla, sofría la cebolla, el ajo, las zanahorias y el apio hasta que estén tiernos y fragantes, base para el caldo cremoso de pollo y arroz.
  4. Agregar el pollo y el arroz: Introduzca el pollo dorado y el arroz salvaje en la olla con las verduras. Añada el caldo de pollo, la ralladura de limón, sal y pimienta al gusto para su sopa de arroz y pollo cremosa.
  5. Cocinar lentamente: Programe la olla de cocción lenta en bajo y cocine durante 4-6 horas, o hasta que los ingredientes estén tiernos. Para una textura más cremosa, añada la leche o crema de leche en los últimos 30 minutos.
  6. Servir y disfrutar: Sirva la sopa cremosa de pollo y arroz salvaje en tazones hondos, adornada con ralladura de limón y hierbas frescas. Disfrute de esta receta de sopa cremosa de pollo y arroz.

Notes

  • Para almacenar la sopa cremosa de pollo y arroz salvaje, guárdela en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días.
  • Para recalentar, use el microondas o la olla a fuego lento, agregando un poco de caldo o leche para mantener la textura de la sopa cremosa.
  • Evite congelar esta sopa cremosa, ya que puede perder su textura al descongelar.
  • Para una presentación atractiva, acompañe esta sopa cremosa con pan crujiente o croutons caseros.
  • Decore con perejil o cebollín picado para aportar color y sabor adicional a esta sopa de pollo y arroz fácil y cremosa.
  • Puede usar arroz integral en esta receta de sopa cremosa de pollo y arroz, ajustando los tiempos de cocción.
  • Agregue champiñones, espinacas o guisantes en los últimos minutos de cocción para potenciar el sabor de su sopa cremosa de pollo con arroz.
  • Un toque de queso rallado puede darle a la sopa de pollo con arroz y crema una textura aún más cremosa.
  • Para una textura más suave, machaque algunos trozos de arroz o pollo, o use una batidora de mano para triturar ligeramente la sopa de pollo y arroz cremosa.

Tiempos publicados originalmente: cook_time: 4-6 horas; total_time: 4 horas 20 minutos – 6 horas 20 minutos. Intervalos conservados como texto, sin convertirlos en una duración exacta.

Preparación publicada: 20 minutos. Cocción lenta: 4–6 horas; total publicado: 4 horas 20 minutos–6 horas 20 minutos. La ficha no calcula un total exacto a partir de un intervalo.

  • Category: Sopas
  • Method: Olla de cocción lenta
  • Cuisine: Americana

Nutrition

  • Serving Size: 1 tazón
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 7g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 70mg

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